南山さんのセミナーやコーチングに出会う前は、仕事も私生活もそれなりに充実していたのですが、いつも心のどこかに自分の人生について本当にどうしたいのか、自分に何ができるのかという問いに長い間答えを見つけられずに悩んでいました。しかし、南山さんとのセッションをしていただいたことで、まるで新しい世界が広がったかのような感覚がありました。
彼の洞察力に満ちた質問からは、今まで気づけなかった自分の本心は、私の心に深く響きました。それまで見えなかった自分の可能性が、徐々に明らかになり自分の内に眠る才能や情熱に気づき、その可能性を信じることができるようになりました。南山さんとの出会いは私にとって人生を変えるきっかけとなり、感動的な経験でした。

南山さんのセミナーやコーチングに参加する前、私は多くの内省と研究を通じて、自己成長と幸福につ いて深く探求してきました。名古屋大学大学院を卒業し、最近、センテナリー大学の幸福学修士課程に 入学したことは、この旅の新たな章を象徴しています。私の人生は、過去の困難にもかかわらず、自己 理解と心の癒しを求め続けてきました。特に、父からの長年の虐待や、鬱病と自閉症スペクトラム、 ADHDとの診断は、私に多大な影響を与えました 。これらの経験は、自己と向き合うことの重要性と、マ インドフルネスや幸福学における実践の価値を深く認識させてくれました。
南山さんのセミナーとコーチングセッションに参加したことで、私の人生には明確な変化がありました。 セッションを通じて、私は自分の内なる声と深くつながり、それまで見えなかった自分自身の可能性を発 見しました。この経験は、自分自身と世界を見る新たな視点を提供してくれ、私の生き方においてより意 味ある方向性を見出すことを可能にしました。 セミナーでは、人間の脳と感情に関する深い洞察が共有され、これらの知識を日常生活に適用する方法を学びました。特に、幸福の追求におけるマインドフルネスと感情の管理の技術は、私のウェルビー イングにとって非常に価値がありました 。
これらのセッション後、私はよりバランスの取れた感情生活を送ることができ、日々のストレスに対処する新たな手法を見つけることができました。
また、セミナーで学んだことは、私のアカデミックな追求とも密接に関連しています。幸福学の修士課程 での学びは、セミナーで得た知識をさらに深め、実生活に適用するための強固な基盤を提供してくれています。このプログラムを通じて、私は自己成長を促進し、他人の幸福に貢献する方法を学んでいます。
総じて、南山さんとの出会いは、私の人生において非常に重要な転機となりました。彼から学んだこと は、私の内面の旅を豊かにし、より充実した人生を送るための知識とツールを提供してくれました。これ からも、自己発見の旅を続けながら、学んだことを生かして、自分自身と周りの人々の幸福に積極的に 貢献していきたいと考えています。

それなりに特に大きなつまづきもなく、これまでの人生を送ってきたのですが、周りの方がいろいろなことを極めていき、新しいことを行なっていく方が多く、自分はどのような道に進むべきなんだろうと漠然と考える機会が多くなっていた時にたまたま英語コーチングという形で南山さんに出会いました。
初めは英語からでしたが、その時の私は英語を本当に学びたいと思っているのではないことに気づき、コーチングを受ける中で、自分の内側をもっと見つめてみたい!という思いに駆られるようになりました。その過程で、特に一つのものを極めてその道に精進しなくても良いと考えられるようになり、”今”を楽しむように変わっていったと後から振り返るとわかるのですが、周囲のコーチングを受けている仲間が大きく変化していくとやはり”自分も何かもっと変化しないといけないのでは?本来の自分ってなんなんだろう?”という疑問と焦りが出てくるようになりました。
この意識がさらに変わっていったのは沖縄セミナーです。今ある日常から物理的にも距離を置くことで”今を生きる”ことを体・心・それ以上のもので感じる、という経験ができました。言葉にすると難しいですが、体験・経験として”今”を大切にできる感覚を思い出すことができるようになったのだと思います。
南山さんのお話はいつも面白く、ストンと落ちる言葉が多いように思います。その中でたくさんの方々と体験を共有することでうまく言葉で伝わらないことも経験することができます。南山さんのコーチングやセミナーを受講した者として、これからの自分の変化も楽しみであり、どんどん進化していくであろう南山さんの変化もとても楽しみにしています!

中森いづみ
形成外科医/小児科医
Salon Sunya (Basic Holosopher® )
発達支援コーチ

私は、家庭環境などから人目を気にし過ぎるクセがあり、大人になっても日々の生活に疲弊し、「どうしたらもっと自然な自分になれるのか」「自分とは何なのか？」「この世界とは？」ということをずっと探して生きてきたように思います。

ご縁があった仏教の教えと自分の心を観察することで得たたくさんの気付きがあり、さらに心の探究に興味を持つようになりました。 そんな時にたまたま知ったのが南山さんのコーチングとセミナーでした。興味津々で南山さんのコーチングを受けてみると、自分の気付かない願望や想いなどが次々に明らかになってきました。 知っているつもりで知らなかった本当の自分のこと。 そこからコーチングの理論を学びたくてセミナーを受講しました。
南山さんのわかりやすい解説はいつも目から鱗です。セミナーの時に公開コーチングをしていただいたことがあったのですが、その時私の身近な問題だった『過食』にもきちんと理由があり、心に向き合い満たすことで結果的に14kgも減量することができました。現実にこんなことがあると心の探究もさらに楽しくなりますね。

人生の中でコツコツ物事を取り組み一定の成果が出た時、一瞬満足感を得る事は出来るが何か違う。
そしてまた次の満足感を得る為に新しい成果を求め始めて進んで行く。 当初はその繰り返しが人生の歩みだと思っていたが、ある時なんとなくそれは違うのではないのか？ 『自分の脳が勝手に作り出した現象であって、現実ではないのではないか？』 そう思ったが、それを理論的に説明できなく悶々としていた時に南山さんに出会いました。
南山さんは脳からのアプローチばかりではなく、心の捉え方や扱い方、また瞑想を使いながらの普段の自分の在り方も含めて、 多角的に自分自身で人生を豊かにしていくきっかけ作りを丁寧に導いてくださいます。 もし出会えなかったら、5年、10年と人生の道標を探していたかもしれません。 今後の人生に最新の理論に基づいて自分の人生を切り開く為に側に寄り添って欲しいコーチを求めるなら、 是非、南山さんのお話しを聴いてみてください。

小林食品代表取締役社長　小林大介